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各类甩棍的正确使用方法,仅供参考
发布时间:2011-12-14  点击次数:74691
怎么样使甩棍的威力更大更有效果?很多人首先想到的就是改棍子,这个有一定的风险性和技术难度,并不是人人都有条件给棍子打击头上焊狼牙,换一个过重的打击头会降低你一击不中后回手的速度,还容易损伤棍子和劳累手腕。现在我们所探讨的,是一根没有经过改造的甩棍的一点个人使用心得。

首先,甩棍的使用者并没有太多的时间去练习这件兵器,这使的我们必须以简单为主,先从握持棍子说起.

握持棍子,可以正握也可以反握,个人比较推荐正握,相信这也是大多数人最习惯的握法,这样手腕的发力比较容易掌握得多,当正握甩棍挥出时,手腕要略放松,手指与棍身不要满把扣死,那样击中时的反震容易使你的下一击速度变慢,要收肘提臂,手腕后弓用食指和大拇指握棍,其余三指略松,挥动时依次收紧三指手腕加劲,劲力的运用要平稳,象水流那样给棍子平缓而持久地加速,否则你的手会限制棍子的运转速度。手腕要灵活,每一击后借助反弹力重新改变棍子的运动弧线,把手腕看作是双节棍的链条,棍子就是自由端,看起来这样似乎握棍没有满把扣那样稳,但是打一打羽毛球你就会发现,这样发力既快又大,你还可以试着用投有柄手榴弹来加深这个体会

要练棍子,练羽毛球是最好的选择,能轻松地打出力量大的球,这种握拍用力方法在握棍的时候就适合你。而且羽毛球的很多技术动作都可以在甩棍中使用,我们可以藏兵于民,在平时健身的时候就好好练习发力.

甩棍是一件轻便易于携带的兵器,所以它遇到钢管这类兵器的时候,吃亏往往是难免的,但并不代表就一定输。钢管势大力沉,甩棍和它磕除非你腕力超强否则讨不了好,但是钢管回手慢,甩棍的机会往往就在第二下。而且好象持钢管的上来一般都是“力劈华山”,能有个“袈裟斩”就算不错了,这时候你要是用甩棍去“横架金梁”,后果之凄惨想也想得到,不过你只要一撤步或者一扭身,接下来就该他倒霉了

甩棍出棍法:

一、下出棍:以右手为例,单手握棍,手腕略上挑,手臂向下挥甩,同时手腕下压,以腕部的寸劲使甩棍甩出。

二、上出棍:以右手为例,单手握棍,手腕略下压,手臂向上挥甩,同时手腕上挑,以腕部的寸劲使甩棍甩出。由于上出棍时棍身的运动方向与重力加速度方向相反,这对甩出有一定的不利影响,为解决这一问题,可在甩棍将到位之时,以左手拍击右手手腕——此时甩棍正在整体向上运动,左手的拍击会使手柄一节突然停止,而前两节则以原有速度向上冲出,这样加大了手柄与前两节之间的相对速度,从而保证甩棍能够顺利甩出。

甩棍收棍法:

收棍时不必用蛮力,单手握棍(不要太紧),使棍自然垂直坚硬地面轻磕数次,即可收回。

要点是通过震动而不是撞击,使锁定松脱。甩棍是通过各节钢管接口之间的摩擦力进行锁定,以之大力贯击地面,只要力量大于这个摩擦力自然可以收回,但这样一来费力,二来易使棍端损伤。正确的方法是单手轻握甩棍,让其从距离地面一定高度处(不必太高,十几公分即可)自然下落,甩棍与地面撞击产生的震动即可令锁定松脱。在甩棍落下直至与地面撞击这一过程中,握棍手可以完全松开,以免使震动减轻而无法顺利解锁。
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